Mape za fokus — Trening za odrasle | Mape uma

Mape za fokus · Trening uživo

Fokus na ono što je bitno.
Ne na sve ostalo.

Trening organizacije vremena, koncentracije i motivacije — sistem izgrađen na mapiranju ciljeva i ličnih pokretača, za rad u doba stalnih distraktora.

18. i 19. decembar

00
Dana
00
Sati
00
Minuta
00
Sekundi

Dan prođe u aktivnosti, a ništa suštinsko nije pomereno.

Telefon, obaveze, tuđi zahtevi — pažnja se deli na sve strane, a ono što je zaista bitno ostaje za "kad bude vremena". To vreme retko samo dođe.

To nije pitanje discipline, već pitanje sistema. Fokus i motivacija se retko održavaju slučajno — održavaju se kada su ciljevi jasno mapirani, vrednosti usklađene sa njima, a vreme organizovano oko onoga što nosi rezultat.

Na ovom treningu se gradi upravo taj sistem: od mapiranja ciljeva, preko organizacije vremena, do razumevanja onoga što zaista pokreće motivaciju.

Ono što najčešće razbija fokus

  • Skakanje sa zadatka na zadatak bez jasnog prioriteta
  • Vreme koje nestane, a da se ne zna na šta je otišlo
  • Motivacija koja dolazi i odlazi bez pravila
  • Ciljevi koji nisu usklađeni sa ličnim vrednostima
  • Odlaganje odluka umesto jasnog sledećeg koraka

Sistem umesto slučajnosti

Fokus i motivacija nisu osobine koje se ili imaju ili nemaju — mogu se organizovati.

01

Jasno mapirani ciljevi

Mapa uma ciljeva pretvara nejasnu želju u konkretan, vidljiv plan.

02

Organizovano vreme

Sistem koji pokazuje gde vreme zaista odlazi i kako ga preraspodeliti oko prioriteta.

03

Usklađene vrednosti i ciljevi

Rad na uverenjima i hijerarhiji vrednosti, kako bi cilj bio usklađen sa onim što je zaista bitno.

04

Fokus i motivacija zajedno

Razumevanje ličnih pokretača i uslova pod kojima se koncentracija i motivacija održavaju istovremeno.

Program treninga — dva dana, korak po korak

Dan 1
10:00 – 11:05
Upoznavanje i predstavljanje treninga

Upoznavanje grupe i jasan pregled onoga što slede naredna dva dana.

11:15 – 12:45
Mapa uma ciljeva

Pretvaranje nejasne želje ili ideje u jasno mapiran, konkretan cilj.

12:45 – 13:15
Pauza
13:15 – 14:05
Uverenja i hijerarhija vrednosti

Prepoznavanje uverenja koja pokreću ili koče, i usklađivanje ciljeva sa ličnim vrednostima.

14:15 – 15:00
Sistem organizacije vremena

Praktičan sistem za raspoređivanje vremena oko onoga što nosi najviše rezultata.

Dan 2
10:00 – 11:05
Moć pitanja i lični rečnik

Kako izbor reči i pitanja koje sebi postavljamo oblikuju fokus i odluke.

11:15 – 12:45
NLN nivoi i lični drajveri

Slojevi koji stoje iza ponašanja i motivacije — i kako ih prepoznati kod sebe.

12:45 – 13:15
Pauza
13:15 – 14:05
Koncentracija, motivacija i njihova sinhronizacija

Uslovi pod kojima se fokus i motivacija javljaju zajedno, umesto naizmenično.

14:15 – 15:00
Akcioni koraci

Sve naučeno pretočeno u konkretan, lični plan primene u učenju i svakodnevnim ciljevima.

Za svakoga kome nedostaje sistem, a ne trud

🗂️ Sve koji rade na više stvari odjednom

I teško određuju čemu prvo posvetiti pažnju.

⏱️ Sve kojima vreme "nestaje"

A da se na kraju dana ne zna tačno na šta je otišlo.

🔋 Sve kojima motivacija dolazi i odlazi

Bez jasnog obrasca ili kontrole nad tim.

🎯 Svakoga ko želi jasnije ciljeve

Usklađene sa onim što mu je zaista bitno.

Prijava za trening

Broj mesta je ograničen kako bi svako dobilo pažnju i praktičnu proveru vežbi tokom oba dana.

18. i 19. decembar

00
Dana
00
Sati
00
Minuta
00
Sekundi
70 € / oba dana
  • Dva dana treninga uživo (10:00 – 15:00)
  • Sve vežbe i primeri iz programa
  • Radni materijali sa treninga
  • Lični akcioni plan primene
🛡️

Jednostavna garancija

Uslov je prisustvo na oba dana i primena sistema na sopstvene ciljeve tokom vežbi. Ukoliko se do kraja treninga ne oseti razlika u organizaciji vremena i fokusu, novac se vraća — bez komplikacija.

Najčešća pitanja

Da li je trening uživo ili onlajn?

Trening se trenutno održava isključivo uživo. Rad se odvija direktno kroz vežbe u grupi, uz prostor za lične primere. Tačna lokacija i adresa dostavljaju se odmah po prijavi.

Da li je potrebno predznanje za praćenje treninga?

Ne. Sve tehnike i pojmovi — od mapiranja ciljeva do rada sa uverenjima — objašnjavaju se od osnova, kroz vežbe. Trening je pogodan i za potpune početnike.

Šta ako prisustvo oba dana nije moguće?

Program predstavlja celinu — drugi dan nadograđuje sistem izgrađen prvog dana. Ukoliko je unapred poznato da termin ne odgovara u potpunosti, preporučuje se kontakt pre prijave na kontakt@mapeuma.rs radi dogovora.

Da li se dobijaju materijali posle treninga?

Da. Svaki polaznik dobija radne materijale sa treninga — primere, obrasce i vežbe korišćene tokom oba dana.

Kako izgleda plaćanje i da li je moguća uplata za pravno lice?

Plaćanje se dogovara pojedinačno nakon prijave — uplatom na račun ili putem linka za online plaćanje. Za pravna lica izdaje se predračun i račun, uz prethodni kontakt na kontakt@mapeuma.rs.

Dva dana ulaganja u fokus i organizaciju menjaju svaki sledeći radni dan.

Mesta su ograničena — prijava se preporučuje pre popunjavanja grupe.

Prijava za trening